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レイキヒーラのshinoが綴る、
心・身体・お金の整え方。
wish list

私の人生でやりたいこと100リスト(2020年6月13日アップデート)

昨年2019年秋、死ぬまでにやりたい100のことをリストアップしました。
それから放置していて先日チェックしてみると、叶っていることもいくつかあり追加した項目もあるので、再度アップします。

人生でやりたいこと100リストって何?

作家ロバート・ハリスさんの著書 「人生の100 のリスト」で、ご本人が作ったリストで、やりたいことを100個書いてみると人生が好転していったそうです。

100個書き出すメリット

  • 自分の好きなこと・関心があることが分かる。
  • 夢が叶いやすくなる。

書き方のコツ

  • 「無理」「恥ずかしい」と思わない。
    こんなの絶対に叶いっこない!なんて思わないこと。
    手元に1億円あったらどうする?って思いながら書いてみて下さい。
  • すぐに叶いそうなことを織り交ぜながら書く。
    “美味しいパンケーキを食べる” とか “ 好きな作家さんの本を読む” なんて簡単な物をいくつか入れておきます。
  • 他の人の100リストを参考にしちゃう。
    ネットで検索すると100リストをアップしているブログが沢山あります。それを参考にさせてもらっちゃいましょう。
    書いているうちに自分のやりたいことが浮かんで来るようになりますよ。

私の人生でやりたいこと100リスト

  1. ジムに通う(2019.11月達成)
  2. お腹に3本の縦線を作る
  3. 腕立て伏せが出来るようになる
  4. 筋肉量2㎏アップ(2020.3月達成)
  5. 体脂肪率を19%にする
  6. 姿勢を良くする
  7. 肩と首の力を抜く
  8. プリっとしたお尻になる
  9. スリムなデニムが似合う身体になる(2020.3月 ユニクロのウルトラストレッチジーンズが穿けました)
  10. 「スタイルイイネ」と言われる
  11. 引力に負けないフェイスライン
  12. 潤いのある肌になる
  13. 艶々の髪になる
  14. しなやかな身体になる
  15. ストレッチを習慣にする
  16. ネイルサロンへ行く
  17. 腕と胴体の筋肉量を増やす
  18. 似合うヘアスタイルを見つける
  19. いつも口角が上がっている人になる
  20. マリアージュフレールの鈴蘭茶を飲む
  21. 茶室で抹茶をいただく
  22. 本格カレーをナンで食べる
  23. 美味しいパンケーキを食べる
  24. 美味しい苺パフェを食べる
  25. フルーツいっぱいのタルトを食べる
  26. 美味しい納豆を見つけて毎日食べる
  27. 10㎞マラソンにチャレンジし完走する
  28. 香道を体験する
  29. スカイダイビングに挑戦
  30. ジャザサイズを始める
  31. 台湾の変身写真館で写真を撮る
  32. 野外で流星群を見る
  33. わんこそばに挑戦し記録を塗り替える
  34. 富士山に登る
  35. 星野リゾートトマムに泊まる
  36. ドイツのクリスマスマーケットに行く
  37. レーゲンスブルクでオル窓ツアーをする
  38. ミラコスタに泊まってディズニーを満喫
  39. パンダに会いにアドベンチャーワールドへ行く
  40. ラベンダーを見に行く
  41. USJでハリーポッターの世界を堪能
  42. イギリスの湖水地方を旅する
  43. 大塚国際美術館に行く
  44. モンサンミシェルへ行く
  45. サントリーに島へ行く
  46. 熊野古道を旅する
  47. 貴船神社へ行く
  48. ハワイでのんびり過ごす
  49. ヴェネツィアでゴンドラに乗る
  50. サグラダファミリアを見る
  51. 北欧を旅する
  52. フィンランドのサンタクロース村へ行く
  53. ベルギーでチョコレートを食べる
  54. Twitterのフォロワーさんに会う
  55. 酒美道場でジャイアンツファンと語り合う
  56. ジャイアンツの試合を観戦する
  57. お芝居を見る
  58. 原田知世のコンサートに行く
  59. 純烈のコンサートに行く
  60. 劇団四季のミュージカルを観る
  61. 畠投手に会う
  62. ポインツオブユーの講座を受ける(2020.6月達成)
  63. 溝口あゆかさんに会う
  64. 逆算手帳のセミナーコンプリート
  65. 年間貯金額300万
  66. 宝くじ高額当選
  67. 困った時は必ず助けが現れる人になる
  68. 貯金1億円
  69. 好きな物に囲まれて暮らす
  70. 本音で語り合える友人と出会う
  71. 断る勇気を持つ
  72. 日々の暮らしに感謝出来る人になる
  73. 梅酒を作る(2020.6.6達成)
  74. コスプレをする
  75. 綺麗な文字を書く
  76. 小さな家に住む
  77. 不労収入を得る
  78. 外国の友人を作る
  79. 英語で会話が出来るようになる
  80. 茶飲み友達を見つける
  81. 体組成計を買う(2020.1月達成)
  82. 素敵な万年筆を買う
  83. 素敵なリネンの服を買う
  84. かけているのを忘れてしまうくらい軽いメガネを買う
  85. スポーツブラを買う(2020.1月達成)
  86. 身体に合ったブラを買う(2020.1月達成)
  87. 似合う帽子を見つける
  88. お洒落な革靴を買う
  89. ちょっと良いカサを買う
  90. レイキヒーリングを習慣にする
  91. 普段でも良い服を着る
  92. 不要な物を捨てる
  93. 本に囲まれて働く
  94. 今の会社は60歳で辞める
  95. 見た目年齢マイナス10歳
  96. 使いやすいノートパソコンを買う
  97. 楽しみながら働く
  98. 家族仲良く暮らす
  99. 浅田真央サンクスツアーに行く(コロナの為、保留中)
  100. ガーゼパジャマで快適な睡眠を確保する
  101. フラメンコを体験する
  102. イルカと泳ぐ
  103. ナチュリラのモデルになる
  104. 毎日アロマが香る部屋にする
  105. 本をたくさん読む
  106. ホテルでアフタヌーンティーをする
  107. ピエール・マルコリーニのチョコレートを食べる
  108. DEMELのソリッドチョコを食べる
  109. スタイルの良いお婆ちゃんになる
  110. 天海祐希さんに会う
  111. 毎日ご機嫌で暮らす

すぐには叶わない様なことから、ちょっと頑張れば叶いそうな物までを書いています。
絞り出しているうちに叶っちゃった物もありますし(笑)
2020年は演劇やミュージカルをたくさん観たいなぁと思っています。
と書きましたがコロナのせいでお出掛け出来ない!
チケットが取れた真央ちゃんのサンクスツアーも延期になっちゃってます(涙

皆さんも100リストを作成して夢を叶えてみませんか?